Is jouw lichaam een onneembare vesting

Deze blog gaat over de werking van het immuunsysteem.

Het is niet eenvoudig om de complete werking van het immuunsysteem uit te leggen maar met een beetje beeldspraak kom je een heel eind. Hier volgt wat strijdvaardige taal.

Eerstelijns verdediging

Zie je lichaam als een vestingstad en je immuunsysteem als het leger. De vestingstad verdedigt zich tegen de buitenwereld met behulp van de vestingmuren. Gewenste bezoekers kunnen ongehinderd naar binnen en buiten via de daarvoor bestemde openingen. Bij ongewenste indringers gaan de poorten dicht en is de stad veilig. Dit is de eerstelijns verdediging.

In je lichaam werkt dit het zelfde. Hier bestaat de eerstelijns verdediging uit alles wat in verbinding staat met de buitenlucht: je longen, darmen, huid, slijmvliezen en lichaamsopeningen. Je darmen nemen bijvoorbeeld goede voedingstoffen op, maar sluiten zich voor ziektekiemen. Via deze 1e lijn-barrière wordt het grootste gedeelte van de ongewenste indringers buiten gehouden.

Tweedelijns verdediging

Terug naar de beeldspraak. Soms lukt het niet om de poorten op tijd te sluiten, je hebt bijvoorbeeld een wondje of zijn de indringers te sterk. In dat geval dat geval wordt het grove geschut in stelling gebracht. Op ingenieuze wijze worden de indringers omsloten, buiten gevecht gesteld en opgeruimd en de poorten alsnog gesloten. Het kan er hier verhit aan toegaan.

In ons lichaam heet dat ontsteking of koorts. We hebben het hier over de tweedelijns verdediging ofwel het aangeboren immuunsysteem. Dit supersnel reagerende systeem is DNA geregeld en leert dus niet van eerdere ervaringen.

Derdelijns verdediging

Over het algemeen zijn deze strijdkrachten goed in staat om onze vesting gezond te houden. Het kan echter zijn dat het vijandige leger door de eerste en tweedelijns barrière heen weet te dringen. Niet getreurd. Ons lichaam heeft nog een verassing in petto, de hogere legerleiding komt in actie. Een intelligent volkje met een goed geheugen voor eerdere ervaringen en een geavanceerd communicatiesysteem. Het weet precies op welke plek met welke middelen moet worden ingegrepen om de rust weer te herstellen. Dit laatste noemen we de derdelijns barrière.

Samengevat:

✓ Het eerste lijns immuunsysteem (je vestingmuur) heeft als belangrijkste functie het tegengaan van ongewenste indringers als bacteriën, virussen en schimmels. De slijmvliezen van onder andere je luchtwegen en darmen spelen hierin een grote rol.

✓ Het tweede lijns immuunsysteem of aangeboren immuunsysteem (de strijdkrachten). Dit systeem wordt actief als er toch ziekteverwekkers door de lichaamsbarrière heen weten te dringen.

✓ Het adaptieve systeem of je verworven systeem (de hogere legerleiding). Dit lerende systeem gaat pas aan de slag als het eerste en tweede immuunsysteem falen. Het weet precies op welke plek met welke middelen moet worden ingegrepen om de rust weer te herstellen

Ons immuunsysteem zit fantastisch in elkaar, maar staat soms zwaar onder druk. Zaak dus om onze vesting goed te onderhouden en daar waar nodig te herstellen door goede voeding, beweging of met behulp van reflexologie

Wil je leren hoe je het immuunsysteem een boost kan geven met behulp van voetreflexologie? 

Kijk dan hier voor meer informatie: https://growopleidingen.nl/lymfedrainage-via-reflexologie/